Amsterdam thanh bình

Chuyến đi Bắc Âu của bọn mình bắt đầu từ Amsterdam. Tuy mua vé của Air France, nhưng liên minh Sky Team liên kết với nhau và dồn khách qua VNA, KLM - Royal Airline of Neitherland và Finnair để bay. Lúc đi bay VNA đến Paris, rồi KLM từ Paris qua Amsterdam. Lúc về bay Finnair từ Helsinki qua Paris, rồi VNA từ Paris về Hà Nội. Không được bay với Air France, nhưng bay KLM và Finnair còn hay hơn. Làm thủ tục nhập cảnh vào Schengen với điểm đến đầu tiên là Neitherland vô cùng đơn giản, thậm chí mình còn chả nhớ họ đóng dấu nhập cảnh lúc nào. Sau đó bọn mình bay SAS và Norwaygian.com giữa các thành phố Bắc Âu trong khối Schengen mà như bay nội địa trong một nước, chả thấy ai làm thủ tục xuất nhập cảnh, chả có ai hỏi visa hay hộ chiếu. Các sân bay ở Bắc Âu nói chung rất hiện đại, luôn có check-in tự động, đôi lúc gửi hành lý cũng tự động luôn, làm cho những hành khách Việt chưa quen auto đôi lúc bối rối quá chừng. Ví dụ thiết bị nhận hành lý tự động được đặt mức cho hành lý 20kg, nếu bạn có 20,2 kg thôi cũng không thể đi qua, bắt buộc phải bỏ ra 2 lạng rồi mới gửi hành lý được. 

Chương trình có 2 ngày cho Amsterdam. Bọn mình mua 2 tour nội địa, Canal cruise (1h) giá 10 Eur/person cho buổi chiều đầu tiên & Countryside Tour (5.5h) gía 40 Eur/person  cho buổi sáng ngày thứ hai. Chiều ngày thứ hai lang thang công viên Vondel Park chụp ảnh lá vàng, rồi ghé qua Rijksmuseum, Van Gogh Museum, Nhà hát Concert-gebouw. Buổi tối mọi người còn đi Red Light Secrets, Sex Museum rất chi là ăn chơi. Một đặc điểm nổi bật của các nước Bắc Âu là có rất nhiều bảo tàng, ra ngõ gặp bảo tàng, đi 5m lại gặp bảo tàng...

Amsterdam còn được gọi là Venice của phương bắc được xây dựng với hệ thống kênh đào nổi tiếng, gồm 3 kênh đào chính là Herengracht, Prinsengracht và Keizersgracht, tạo thành một vành đai che chắn thành phố khỏi sự xói mòn và xâm lấn của nước biển. Ngày nay, dọc theo 3 kênh đào chính này là các tòa nhà cổ kính cùng hàng ngàn cây cầu, được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới năm 2006. Canal Cruise trong buổi chiều nắng đẹp cho bọn mình ghi lại những bức ảnh đẹp long lanh với sông nước, lá xanh pha vàng làm nền cho các tòa nhà cổ kính cùng hàng ngàn cây cầu.

Countryside Tour (5.5h) trong buổi sáng ngày thứ hai cho bọn mình đến thăm vùng ngoại ô của Amsterdam bao gồm làng cá Volendam,  nhà máy và bảo tàng fomai,  đảo Marken có nghề truyền thống làm guốc gỗ & làng cối xay gió Zaanse Schans Windmills. Bữa trưa có món đặc sản cá trong một nhà hàng đẹp ở làng cá Volendam.

Ngoại ô Amsterdam  thanh bình với những đồng cỏ xanh mướt, những đàn bò thong thả gặm cỏ.

Làng cá Volendam

Làng cối xay gió Zaanse Schans Windmills đẹp như trong cổ tích

Vondel Park vào thu

Mồm ơi, đừng vỡ…

“Cách đây 1 tháng, em có nhận được cuốn sách Cà Phê cùng Tony, do một anh người cùng quê với em, sau này lên Hà Nội làm việc, có ý tặng cho các bạn trẻ ở địa phương như là một món quà. Em là bạn facebook với anh ý, và khi thấy thông tin đấy, em đăng ký ngay. Em đăng ký không vì nhu cầu đọc sách, nhưng thói quen của bọn trẻ chúng em bây giờ, anh biết rồi đấy, cứ có cái gì ngon ngon mà cho không biếu không là chúng em tranh giành ngay. Em cũng vẽ ra lý do em hoàn cảnh không có điều kiện mua sách, rất ưa thích thú vui tao nhã này nên cuối cùng cũng có cuốn sách trong tay. Em về để ở nhà và quên mất anh ạ. Nói thật là em chưa đọc sách bao giờ kể từ khi tốt nghiệp lớp 12, em chỉ biết mấy bài Vợ Nhặt, Vợ Chồng A Phủ v.v…vì trong chương trình SGK phải học. Đọc sách làm gì, đọc sách văn học càng không, em sợ đọc nhiều bị bệnh ngộ chữ. Vào đại học, em cũng chẳng nhớ mình đã học gì cho đến khi tốt nghiệp (em tốt nghiệp quản trị kinh doanh). Sau đó, vì không xin việc được ở Hà Nội nên em về tỉnh X công tác trong một công ty nhỏ chuyên làm khăn trải bàn xuất khẩu sang Nga. Em phụ trách hành chính nên công việc chẳng có nhiều, phần lớn thời gian của em là chơi game xếp hình trên máy tính.

Cách đây 3 hôm, sáng em vừa vào công ty, mở Facebook ra thì thấy anh P, người cho sách, nhắn em là gửi tóm tắt cuốn sách cho anh ý, nếu không thì trả lại cho người khác đọc. Nói thật em cáu lắm, cho rồi đòi là thế nào. Máu tự ái trong em nổi dậy, em chạy ngay về nhà và tìm lại cuốn sách ấy để chuyển trả. Đừng tưởng chỉ có 1 cuốn sách mà bắt người ta làm báo cáo thế này thế kia. Em về nhà, thật bất ngờ, em thấy con bé giúp việc nhà em đang đọc cuốn sách ấy say sưa trong nhà bếp. Em giật lấy và lầm bầm bảo để chị đi trả cho người ta. Con bé ấy đưa cho em và nói “chị Q ơi, em nghĩ chị nên đọc qua rồi hẵng trả”.

Em lên cơ quan, nghe nó nói vậy thì mới mở ra xem. Em xem mục lục và chọn một truyện có tên hấp dẫn nhất ra đọc thử, là bài “Chuyện chửi”, em nghĩ là con bé giúp việc nó đá xéo mình. Em đọc xong, thấy buồn cười quá, ngồi rũ rượi ra rồi đọc tiếp, đọc một mạch cứ như chạm nọc. Em đọc xong cuốn đấy vào lúc 5h chiều, lúc cơ quan em chuẩn bị nghỉ. Ai cũng bảo sao em hôm nay làm việc cần mẫn thế (vì bình thường 4h45 là em lượn, giám đốc là bác em. Hí hí).

Em đọc lại cả cuốn sách ấy lần thứ 2 vào hôm nay. Và tức tốc lên mạng gửi thư này cho anh. Lần thứ 2 em đọc, em ngẫm ra rất nhiều điều. Hóa ra, xưa nay cái em cho là hay, là đúng, là giá trị…lại hoàn toàn khác. Thế giới người ta hay ho, văn minh, đẳng cấp chứ không như thế giới của em. Em thấy mình ích kỷ, tranh giành, tiểu nông, đanh đá, hung ác, nói dối, tự ái, sĩ diện, khôn vặt, lười biếng…mọi thói hư tật xấu đều có cả anh ạ. Em biết rồi, em chỉ có 1 cuộc đời, em sẽ thay đổi theo hướng tốt đẹp hơn. Xưa nay em chỉ đổ lỗi cho người khác, ra đường đụng xe thì em sẽ nói lỗi tại đứa kia. Em dở là do nền giáo dục và do thầy cô. Em không có tiền là do cha mẹ em không cho em. Đứng trước sự việc gì em cũng đổ lỗi tại lãnh đạo, tại cái này cái kia chứ bản thân mình thì tuyệt nhiên không nhắc đến. Em rất “háo thắng”, tranh luận với ai phải làm cho ra nhẽ là ai sai, ai đúng. Ai sai phải đánh toét mồm, phải lột tung quần áo đứng ở đường và em bắt mọi người phải lao vào ném đá sỉ nhục cái đứa sai ấy. Còn ai đúng phải leo lên bàn cho người ta lạy, thế mới sung sướng hả hê…

Em còn muốn viết nhiều, viết nhiều lắm. Nhưng thôi anh đọc mệt rồi, em sẽ đọc cuốn Cà Phê đấy lại lần thứ 3 và sẽ viết mail cho anh nữa. Anh có đăng thì không được nói tên tỉnh X của em. Em hặn anh đấy. Em yêu anh mất rồi, anh Tèo ơi…”

TnBS: Nín thở đọc trong sợ hãi. Nhưng không dám khóc sợ bị “em đấm vỡ mồm”. Sợ 1 ngày, bỗng dưng cái mồm tan vỡ…

Những bộ phim 'kinh dị' nên xem trong dịp Halloween

Xem phim kinh dị là một trong những lựa chọn tuyệt vời nhất trong mỗi dịp Halloween. Dưới đây là những bộ phim bạn nên xem.

1. The Exorcist (1973)

Được chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết năm 1971 của nhà văn William Peter Blatty. Bộ phim là câu chuyện dài kể về nỗi sợ hãi luôn tiềm ẩn bên trong mỗi chúng ta. Nó thừa hưởng thể xác của một cô bé 12 tuổi còn trong trắng, thanh khiết và biến cô bé thành thứ nhạc cụ cho hắn thoả mãn các trò chơi của mình. Bộ phim này đã làm người xem khiếp sợ đến mức ngay sau khi xem xong, gần như cả rạp chiếu phim cùng đến nhà thờ cầu nguyện.

2. The Texas Chainsaw Massacre (1974)

Phim có kinh phí chỉ 140.000 USD nhưng lại làm rởn gai óc người xem, dựa theo một câu chuyện có thật của một tay giết người hàng loạt Ed Gein. Bộ phim đã không được đón nhận vào thời đó vì bị xem là quá bạo lực, một số cảnh nguyên bản phải cắt bỏ. Phim này đã được dựng lại cùng tựa ít nhất ba lần và lần gần nhất là vào năm 2004.

3. Poltergeist (1982)

Một câu chuyện ma đầy hấp dẫn. Một gia đình vùng ngoại ô yên bình, bỗng nhiên người con gái nhỏ của họ bị ma bắt đi. Họ phải thuê các chuyên gia về thế giới huyền bí theo dấu vết đứa con để mang bé trở về. Cảnh tượng khủng khiếp mà bộ phim gây cho khán giả là cảnh con búp bê trong phòng sống dậy và tấn công người anh Robbie.

4. Scream (1996)

Tại California một tên giết người bí ẩn mang mặt nạ ma màu trắng đã giết chết 2 sinh viên. Sidney và các bạn học đã trở thành mục tiêu của tên giết người. Mọi nghi ngờ đổ về người yêu của cô là Billy Loomis. Cô nghĩ chuyện này có liên quan đến cái chết của mẹ cô cách đây một năm. Không ai an toàn, kẻ giết người đã giết từng người một cách bí ẩn. Cô nhà báo Gale Weathers và cảnh sát Dewey đã giúp Sidney tìm ra hung thủ.

5. Final Destination (2000)

Trong chuyến đi với lớp đến Paris, Alex có một điềm báo rằng máy bay sẽ nổ tung sau khi cất cánh. Alex cố gắng rời khỏi máy bay và đã bị đuổi khỏi máy bay cùng với một giáo viên, và một nhóm bạn. Chỉ vài phút sau đó, họ chứng kiến cảnh máy bay bị nổ tung tại phòng chờ sân bay. Trong lúc họ cảm thấy nhẹ nhỏm vì thoát chết, cơn ác mộng lại ập đến khi thấn Chết lần lượt cướp đi sinh mạng từng người trong số họ.

6. The Shining (1980)

Bộ phim của đạo diễn Stanley Kubrick dựa trên tác phẩm của nhà văn viết chuyện kinh dị nổi tiếng Steven King kể về một gia đình chuyển đến sống trong một khách sạn bỏ hoang, ở đây họ đã đụng phải một con quỷ dữ với những quyền lực bí hiểm đã biến người cha thành một kẻ hung ác trong khi đứa con trai đồng bóng của ông ta lại có thể nhìn thấy những điềm báo rùng rợn trong quá khứ và cả trong tương lai.

7. Saw (2004)

Phim xoay quanh câu chuyện của hai nạn nhân: chàng trai trẻ Adam và vị bác sĩ Gordon. Họ nhận được một lời nhắn ra lệnh Gordon giết Adam trong tám tiếng, nếu không thực hiện thì cả hai sẽ bị giết và cả vợ con của Gordon cũng chết. Cả hai người đàn ông hiểu ra mình đang phải chơi trò chơi sống còn với kẻ giết người điên loạn.

8. Silent Hill (2006)

Khi Sharon bị một căn bệnh bí ẩn ám ảnh, Rose quyết định dẫn Sharon đi đến thị trấn hoang tàn Silent Hill để tìm thầy phù thuỷ giải lời nguyền cho con. Tại đây đột nhiên Sharon mất tích giữa làn sương mù dày đặc. Trong lúc tìm con, Rose nhận ra thị trấn này tràn ngập những sinh vật ghê rợn ẩn mình sau sức mạnh ghê gớm của màn đêm. Ngoài sự giúp sức từ viên cảnh sát Cybil, Rose còn phải thoả hiệp với 1 con quỷ để cứu con gái.

9. Trick R Treat (2007)

Bộ phim này tổng hợp 5 câu chuyện về lễ Halloween kinh dị. Điều duy nhất nối cả 5 câu chuyện này lại với nhau chính là sự xuất hiện của Sam, một tay chơi trick-or-treat nhỏ tuổi bí ẩn, luôn xuất hiện với chiếc mặt nạ bí ngô trong mỗi câu chuyện. Chả có chuyện gì đáng bàn cho đến khi một đôi bạn trẻ vùng ngoại ô đã được nếm trải sự nguy hiểm khi lỡ đập vỡ quả bí ngô trước lúc nửa đêm.

10. Martyrs (2008)

Bộ phim là sự trả thù của một phụ nữ trẻ với những người đã bắt cóc và tra tấn cô thời niên thiếu. Cuộc truy tìm của cô cùng một người bạn, người cũng là nạn nhân của bạo hành, đã dẫn họ đến địa ngục, nơi thậm chí không thể hiện hữu trong trí tưởng tượng của họ.

Theo Depplus.vn/MASK

6 nguyên nhân khiến mặt bạn xuất hiện sớm nếp nhăn

Các nếp nhăn là biểu hiện rõ ràng nhất của tuổi tác và cũng là người bạn không mong đợi nhất của chị em phụ nữ. Và có một số tác nhân khiến nếp nhăn xuất hiện sớm

1. Chế độ ăn uống không hợp lí

Làn da cũng giống như cơ thể bạn, cần cung cấp đủ các loại vitamin và khoáng chất từ nhiều nhóm thực phẩm nếu không, làn da sẽ mất đi độ sáng bóng đàn hồi vốn có. Bạn nên hạn chế đồ ăn vặt và quan tâm hơn đế những loại trái cây, rau, sữa ít béo và ngũ cốc.

2. Căng thẳng hoặc trầm cảm

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm xúc của chúng ta chi phối rất nhiều đến cơ thể. Những người phụ nữ căng thẳng mệt mỏi hoặc làm việc quá nhiều thường xuất hiện nếp nhăn rất sớm. Vậy nên, thay vì tự hành hạ cơ thể mình và có một vẻ ngoài già nua thì bạn nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để thư giãn. Đơn giản là để cơ thể nghỉ ngơi như đi bộ, ngồi thiền hay cùng cô bạn thân đi spa, vừa thư giãn vừa cải thiện nhan sắc.

3. Ngủ úp mặt xuống gối

Nhiều phụ nữ có thói quen nằm nghiêng áp một bên mặt xuống gối khi ngủ và điều này thực sự không tốt. Khi ngủ như vậy, bạn đã vô tình khiến da mặt bị xô ép và tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, gối cũng là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn nên khi áp mặt vào gối cả đêm như vậy, da mặt sẽ bị bí và gây mụn. Vậy nên, cố gắng tạo thói quen nằm ngửa khi ngủ và nếu có thể, một vỏ gối bằng satin sẽ cải thiện vấn đề này.

4. Không vận động hàng ngày

Cuối cùng thì bạn thân nhất của sắc đẹp vẫn chính là vận động. 30 phút mỗi ngày cho những bài tập thể dục sẽ khiến cơ thể bạn đào thải những chất cặn bã và tăng cường chuyển hóa chất. Ngoài ra, tập thể dục là cách nhanh nhất giúp lưu thông và tuần hoàn máu, khiến da mặt khỏe mạnh và săn chắc.

5. Dùng quá nhiều đường

Tất cả chúng ta đều biết sử dụng hiều đường trong chế độ ăn uống sẽ khiến chúng ta bị tăng cân và có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. Không nay, đường cũng là nguyên nhân gây ra những nếp nhăn.Vì vậy, hãy cố gắng cắt giảm lượng đường trong khẩu phần ăn của bạn. Thay vì ăn cả đống kẹo rồi đau khổ vì cân nặng và làn da nhăn nheo, hãy thay vào đó một quả táo!

6. Giảm cân cấp tốc

Sự thay đổi đột ngột cân nặng sẽ dẫn đến các nếp nhăn bởi lượng mỡ dưới da đột nhiên mất đi khiến làn da trở nên chảy xệ. Vậy nên, hãy giảm cân một cách lành mạnh và đúng đắn. Bạn nên cho làn da mình thời gian để thích nghi với sự thay đổi cân nặng.

Theo Depplus.vn/MASK

Một ngày ở Oslo

Oslo là thủ đô và cũng là thành phố lớn nhất Na Uy, rất thanh bình, yên tĩnh với số dân chỉ hơn 600,000 người. Một ngày thu trời đẹp như trong mơ, cả đoàn mình bay đến Oslo vào lúc 3h chiều, bỏ hành lý vào phòng khách sạn ở trung tâm rồi thả bộ ngang dọc thành phố. Mùa thu vàng ở đây làm say đắm lòng người từ khi ngồi trên máy bay nhìn xuống tấm thảm màu rực rỡ. Trên đường từ khách sạn đến cung điên hoàng gia, bọn mình đi qua một cánh rừng vàng óng ánh trong ánh chiều, cảnh đẹp như chốn bồng lai.

Ngoại ô Oslo nhìn từ máy bay đẹp tuyệt với thu vàng.

Cánh rừng lá vàng trong nắng chiều

Cung Ðiện Hoàng Gia Oslo dự kiến là nơi ở của vua Carl Johan nhưng khi ông mất vẫn chưa hoàn tất. Tới năm 1849, dưới thời vua Oscar I, cung điện mới được khánh thành. Nằm trên đồi cao, mặt bằng của cung điện có dạng như hình chữ H. Tòa nhà chính dài 100 mét, rộng 24 mét, cao 23 mét. Có tất cả 173 phòng với diện tích tổng cộng là 17,624 m2. 

Ðại lộ Karl Johans Gate là một đại lộ lớn của Oslo kéo dài từ Cung Ðiện Hoàng Gia ở phía tây về tới Nhà Ga Thành Phố ở phía đông. Ðường này dài khoảng 1.5 km. Phía Nam là một công viên có cây xanh, hồ nước, bồn hoa, ghế đá để du khách ngồi nghỉ. Karl Johans Gate là một con đường mua sắm. Phía bắc có những quán hàng, khu thương mại, nhà hàng, khách sạn sang trọng.

Phía trước cung điện có tượng của vua Carl Johan (1763-1844) cưỡi ngựa đứng trên bệ cao nhìn xuống con đường Karl Johan Gate ở phía trước. Nghe nói ông này là một người Pháp nhưng lại trở thành vua của nước Na Uy và Thụy Ðiển từ năm 1818.

Tòa thị chính thành phố xây bằng gạch đỏ khá đặc biệt.

Hoàng hôn trên biển nhìn từ phía tòa thị chính

Cổ thành trong ráng chiều

Cả đoàn cố gắng trèo nhanh lên thành cổ khi hoàng hôn vừa đến, và cảnh hoàng hôn trên biển nhìn từ trên cao thật tráng lệ.

Thành cổ mùa thu 

Oslo về đêm cũng vô cùng tuyệt vời, tuy là đôi chân lúc này đã thấm mệt vì đi bộ, mình vẫn chớp được những khung cảnh đêm tuyệt mỹ.

Nhà hát Opera nằm bên vịnh biển được thiết kế theo phong cách hiện đại với hình dạng hai tảng băng đụng vào nhau. Nóc nhà hát là hai triền dốc và người ta có thể đi trên đó để ngắm cảnh Oslo. Nhà hát này hoàn thành năm 2007 với kinh phí là 700 triệu đô la. Diện tích sử dụng của nhà hát là 38,500 mét vuông với 1100 phòng. Kiến trúc này nhận được giải World Architecture Festival Cultural Award năm 2008. Đây cũng là một trong những điểm đến hàng đầu được khuyến cáo của Tripadvisor.

Dân chúng Oslo sử dụng xe đạp rất nhiều trong đi lại ở trung tâm thành phố. Ngoài ra còn có các phương tiên giao thông công cộng khác như xe điện, xe buýt, taxi với giá vé không hề rẻ. Nếu có thời gian thì thuê xe đạp lang thang Oslo là một ý hay, tuy nhiên đoàn mình chỉ có đúng một ngày với Oslo, cả buổi sáng hôm sau đã dành cho công viên Vigeland.(October 2014)

Tổng kết cuối tháng ở hãng em

Ở hãng Phượng Tím, cứ mỗi tháng, mọi người kể cả Tony đều ghi một bản nhận xét, ghi rõ trong tháng qua đã làm tốt những gì, chưa tốt những gì. Có ma lanh phết phẩy tham lam tiền bạc của công ty hay không, có đi trễ về sớm và ăn cắp thời gian của công việc cho cá nhân hay không. Tự đó nhận xét đánh giá bản thân.

Tờ này sẽ dán ở cửa để khách vào giao dịch trong lúc chờ đợi sẽ đọc. Ban đầu khi quy định đưa ra, có nhiều bạn bị bệnh SĨ đã nghỉ việc ngay lập tức. Một số khác cũng đã nghỉ vì không sửa được. Nhưng số còn lại quyết tâm. Và tháng nào cũng dán lên bản (coi hình). Đâu có 3 tháng mà năng suất lao động tăng cao, ai nấy đều đẳng cấp sang trọng quý phái về tâm hồn cả.

Học trò ăn cắp quay bài và nói dối, giáo viên phải trừng phạt, để lớn lên thành công dân có ích. Nếu giáo viên bỏ qua là lỗi của giáo viên. Để con cái ăn cắp và nói dối, lỗi tại cha mẹ không nghiêm, sau này khổ ráng chịu. Làm làm chủ hay lãnh đạo công ty, phải nghiêm khắc với tụi nhỏ để sau này các bạn có thể làm nên sự nghiệp. Dù giờ chưa có tiền nhiều, nhưng nếu có đạo đức thì sau này đều có tương lại rạng rỡ cả. Mọi giám đốc công ty, cha mẹ, thầy cô...phải cố gắng cho tụi nhỏ đạo đức và sự nghiêm khắc. Có thể lúc đầu tụi nó sẽ phản đối và khó chịu, nhưng mình cứ kiên quyết. Vì cho đạo đức có nghĩa là mình cho tụi nó 1 cuộc sống thành đạt sau này.